Čo Ti môžem ponúknuť

Vyber si službu, ktorá Ti najviac vyhovuje

PRE NAOZAJ ODHODLANÝCH

VIP komplexná
3-mesačná spolupráca

Nebuď na to sama / sám. 

Pripravím Ti stravovací plán na mieru a na pravidelných konzultáciách Ti krok po kroku ukážem ako sa dostaneš k Tvojmu vytúženému novému JA.

NAJOBĽÚBENEJŠÍ

Stravovací plán na mieru

Zostavím Ti stravovací plán na mieru, presne pre Teba a aj podľa Tvojich chuťových preferencií.

      ZADARMO získaš ako bonus         E-book: Kompletný návod, ako zbaviť kíl navyše už navždy

KOMPLETNÉ

KNOW-HOW

Kompletné KNOW-HOW, ktoré Ťa dovedie

k vysnenej postave

E-book, v ktorom sa dozvieš VŠETKY potrebné informácie ako jesť s rozumom a chudnúť s ľahkosťou.

Kompletný návod, ako sa zbaviť kíl navyše už raz a navždy

VIP komplexná 3-mesačná spolupráca

Ak skutočne chceš a máš odhodlanie na sebe a svojej strave pracovať, nemusíš byť na to sama (sám). Pomôžem Ti zorientovať sa vo výžive, naučím Ťa voliť správne potraviny a kombinovať jedlá tak aby Ti chutili, aj pochopiť všetky dôležité súvislosti.

Pripravím Ti stravovací plán na mieru a na pravidelných konzultáciách Ťa budem postupne viesť k Tvojmu novému JA. 

Ide o najužšiu formu spolupráce so mnou online / osobne v Senici

Čo spolupráca obsahuje:

  • individuálny stravovací plán skutočne na mieru
  • - porcie prepočítané na mieru (kaloricky) podľa Tvojho cieľa
  • - nastavenie optimálneho pomeru makroživín podľa Tvojich potrieb
  • - zohľadnenie preferovaného počtu jedál počas dňa (min. 3 jedlá)
  • - vylúčenie potravín, na ktoré máš alergiu, intoleranciu alebo Ti nechutia
  • - zohľadnenie obľúbených potravín a jedál
  • - na začiatku spolupráce 15 rôznych variánt na každé denné jedlo (15 raňajok, 15 obedov, ...) a počas spolupráce pridanie ďalších 10 variánt
  • - pomôcka na nahrádzanie surovín a nákup potravín
  • V jedálničku NIE JE striktne daný rozpis jedál na jednotlivé dni.
  • online / osobné konzultácie 1:1 každé 2 týždne
  • - osobné konzultácie v rámci Senice zahŕňajú ZADARMO aj merania na bioimpedančnom prístroji
  • online podporu mimo konzultácií (v prípade potreby)
  • E-BOOK ZADARMO: Kompletný návod, ako sa zbaviť kíl navyše už raz a navždy
  • - kompletné know-how, ktoré Ťa privedie k vysnenej postave aj bez prehnaných obmedzení
  • - ucelený a zrozumiteľne napísaný návod, ktorý Ti pomôže schudnúť a zlepšiť Tvoj životný štýl
  • - praktické tipy a ukážky teórie aj na množstve príkladov z každodennej praxe

Možnosť partnerskej spolupráce pre 2 osoby za zvýhodnených podmienok.

Cena

Jednorázová platba
450 €
Mesačná platba
170 €

VIP komplexná 3-mesačná spolupráca

Ak skutočne chceš a máš odhodlanie na sebe a svojej strave pracovať, nemusíš byť na to sama (sám). Pomôžem Ti zorientovať sa vo výžive, naučím Ťa voliť správne potraviny a kombinovať jedlá tak aby Ti chutili, aj pochopiť všetky dôležité súvislosti.

Pripravím Ti stravovací plán na mieru a na pravidelných konzultáciách Ťa budem postupne viesť k Tvojmu novému JA. 

Ide o najužšiu formu spolupráce so mnou online / osobne v Senici

Čo spolupráca obsahuje:

  • individuálny stravovací plán skutočne na mieru
  • - porcie prepočítané na mieru (kaloricky) podľa Tvojho cieľa
  • - nastavenie optimálneho pomeru makroživín podľa Tvojich potrieb
  • - zohľadnenie preferovaného počtu jedál počas dňa (min. 3 jedlá)
  • - vylúčenie potravín, na ktoré máš alergiu, intoleranciu alebo Ti nechutia
  • - zohľadnenie obľúbených potravín a jedál
  • - na začiatku spolupráce 15 rôznych variánt na každé denné jedlo (15 raňajok, 15 obedov, ...) a počas spolupráce pridanie ďalších 10 variánt
  • - pomôcka na nahrádzanie surovín a nákup potravín
  • V jedálničku NIE JE striktne daný rozpis jedál na jednotlivé dni.
  • online / osobné konzultácie 1:1 každé 2 týždne
  • - osobné konzultácie v rámci Senice zahŕňajú ZADARMO aj merania na bioimpedančnom prístroji
  • online podporu mimo konzultácií (v prípade potreby)
  • E-BOOK ZADARMO: Kompletný návod, ako sa zbaviť kíl navyše už raz a navždy
  • - kompletné know-how, ktoré Ťa privedie k vysnenej postave aj bez prehnaných obmedzení
  • - ucelený a zrozumiteľne napísaný návod, ktorý Ti pomôže schudnúť a zlepšiť Tvoj životný štýl
  • - praktické tipy a ukážky teórie aj na množstve príkladov z každodennej praxe

Možnosť partnerskej spolupráce pre 2 osoby za zvýhodnených podmienok.

Cena

Jednorázová platba
450 €
Mesačná platba
170 €

Stravovací plán na mieru

Ak sa chceš cítiť lepšie vo svojom tele, no nevieš čo a koľko si toho máš dať na tanier, nemusíš sa trápiť. 

Pripravím Ti stravovací plán skutočne na mieru, v ktorom nájdeš inšpiráciu na recepty a porcie vhodné presne pre Teba. 

     Žiadne práškové jedlá či kokteily, len skutočné potraviny a obyčajné jedlá plné živín.      V mojom stravovacom pláne nájdeš svoje obľúbené jedlá v zdravšej a vyváženejšej verzii.

Popis stravovacieho plánu + bonus ZADARMO:

  • porcie prepočítané na mieru (kaloricky) podľa Tvojho cieľa
  • nastavenie optimálneho pomeru makroživín podľa Tvojich potrieb
  • zohľadnenie preferovaného počtu jedál počas dňa (min. 3 jedlá)
  • vylúčenie potravín, ktoré Ti nechutia a zohľadnenie obľúbených potravín a jedál
  • 15 rôznych variánt na každé denné jedlo (15 raňajok, 15 obedov, ...)
  • pomôcka na nahrádzanie surovín a nákup potravín
  • v jedálničku NIE JE striktne daný rozpis jedál počas jednotlivých dní.
  • stravovací plán nie je časovo obmedzený, teda sa môžeš podľa neho stravovať ľubovoľne dlho
  • E-BOOK ZADARMO: Kompletný návod, ako sa zbaviť kíl navyše už raz a navždy
  • - kompletné know-how, ktoré Ťa privedie k vysnenej postave aj bez prehnaných obmedzení
  • - ucelený a zrozumiteľne napísaný návod, ktorý Ti pomôže schudnúť a zlepšiť Tvoj životný štýl
  • - praktické tipy a ukážky teórie aj na množstve príkladov z každodennej praxe

Ak zješ všetko, tak mám pre Teba možnosť aj cenovo výhodnejšieho stravovacieho plánu bez zohľadnenia chuťových preferencií, alergií a intolerancií s E-BOOKOM ZADARMO.

Tento jedálniček obsahuje pestrý výber z obľúbených jedál mojich klientov, no je nastavený kaloricky aj pomerom makroživín podľa Tvojich potrieb. 

Cena

Stravovací plán so zohľadnením obľúbených potravín a jedál
140€
Stravovací plán pre tehotné a dojčiace ženy a deti
150€
Stravovací plán bez chuťových preferencií
120€

Ukážka jedál mojich klientov

Stravovací plán na mieru

Ak sa chceš cítiť lepšie vo svojom tele, no nevieš čo a koľko si toho máš dať na tanier, nemusíš sa trápiť. 

Pripravím Ti stravovací plán skutočne na mieru, v ktorom nájdeš inšpiráciu na recepty a porcie vhodné presne pre Teba. 

     Žiadne práškové jedlá či kokteily, len skutočné potraviny a obyčajné jedlá plné živín.      V mojom stravovacom pláne nájdeš svoje obľúbené jedlá v zdravšej a vyváženejšej verzii.

Popis stravovacieho plánu + bonus ZADARMO:

  • porcie prepočítané na mieru (kaloricky) podľa Tvojho cieľa
  • nastavenie optimálneho pomeru makroživín podľa Tvojich potrieb
  • zohľadnenie preferovaného počtu jedál počas dňa (min. 3 jedlá)
  • vylúčenie potravín, ktoré Ti nechutia a zohľadnenie obľúbených potravín a jedál
  • 15 rôznych variánt na každé denné jedlo (15 raňajok, 15 obedov, ...)
  • pomôcka na nahrádzanie surovín a nákup potravín
  • v jedálničku NIE JE striktne daný rozpis jedál počas jednotlivých dní.
  • stravovací plán nie je časovo obmedzený, teda sa môžeš podľa neho stravovať ľubovoľne dlho
  • E-BOOK ZADARMO: Kompletný návod, ako sa zbaviť kíl navyše už raz a navždy
  • - kompletné know-how, ktoré Ťa privedie k vysnenej postave aj bez prehnaných obmedzení
  • - ucelený a zrozumiteľne napísaný návod, ktorý Ti pomôže schudnúť a zlepšiť Tvoj životný štýl
  • - praktické tipy a ukážky teórie aj na množstve príkladov z každodennej praxe

Ak zješ všetko, tak mám pre Teba možnosť aj cenovo výhodnejšieho stravovacieho plánu bez zohľadnenia chuťových preferencií, alergií a intolerancií s E-BOOKOM ZADARMO.

Tento jedálniček obsahuje pestrý výber z obľúbených jedál mojich klientov, no je nastavený kaloricky aj pomerom makroživín podľa Tvojich potrieb. 

Cena

Stravovací plán so zohľadnením obľúbených potravín a jedál
140€
Stravovací plán pre tehotné a dojčiace ženy a deti
150€
Stravovací plán bez chuťových preferencií
120€

Ukážka jedál mojich klientov